spalacz t 5

[...] gra większej roli, chodzi mi o zrzucenie jak największej (w granicy rozsądku) ilości tłuszczu (tak, a więc i kg, kobieca logika). Pozdrawiam i z góry dziękuję. P.S. Czy spalacz tłuszczu to dobry pomysł? Edit: Oczywiście, jak to kobieta - paplanina mode:on. Nie zmieściłam się w ankiecie, uzupełniam poniżej. Aktywność: (+ mam dostęp do [...]

[...] 67kg i celem jest wyeksponowanie mięśni, jednakże nie chcę tego robić za wszelką cenę, nie piję kawy, żadnych efedryn, kofeiny nie mam zamiaru brać. Po prostu nie wiem jaki spalacz tłuszczu wybrać czy CLA z L-karnityną czy może Olimp Thermo Speed, i czy powinienem do tego brać białko aby nie spalać przy okazji mięśni? jestem osobą aktywną [...]

[...] Wygląda tak ze od kwietnia chce zacząć 1 cykl kreatynowy (mono, ale w tej materii jaka jestem jak na razie słabo zorientowany, tez prosiłbym o rade w sensie jaka) plus spalacz (np. Thyrotherm ) czytałem o połączeniu spalacza z kreatyna i pisano o tym z ok. jakie dodatki do kreatyny i spalacza jeszcze ? i czy w ogole ta dieta trzyma sie kupy [...]

[...] 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy: Przedtreningówki 1.3, Yohimbina, kreatyna, bcaa, beta 7) stosowane wcześniej spalacze: Trizer, Far Burner jednak bez kompletnej wiedzy i doświadczenia więc raczej bym tego nie liczył. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna mono, bcaa, [...]

[...] (niestety nie mega ścisłej) oraz o suplementacji po niecałym miesiącu cykl jabłczanem (ewentualnie jakimś stackiem - nie ma sensu mono bo zaleje) i pod koniec cyklu jakiś spalacz dodać do aerobów np. leviathan, scorch lub scorch + tight. Jako uzupełnienie diety kupi jakieś białko prawdopodobnie ostrowie, w DT przed i po treningu, DNT 1x [...]

[...] każdym treningu rowerek/bieżnia tętno 130. Do tego suplementy: -'Białko PACO POWER System Imax WPI & WPC 1,5 Kg ' oraz BCAA Olimpu(kapsułki,mega) 3 przed i 3 po. Kupiłem też spalacz 'cutting edge', ale nie wiem, czy powinienem go używać. Proszę o jakieś wskazówki, suplementy, poprawki w diecie itp. Mam zamiar zakupić plan treningowy SFD [...]

[...] redukcje Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: napisałem kilka pięter wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: pare lat temu jakies gainerki kreatynki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, mam zakupiony spalacz Stosowane wcześniej diety: brak

[...] rozgałęzione - BCAA G-POWDER albo BCAA 8-1-1 (Zastanawiam się jeszcze na jakie proporcje aminokwasów postawić), witaminy, minerały, monohydrat kreatyny i po danym okresie spalacz - Dyma Burn Extreme, albo Animal Cuts. Ogólnie spodziewam się różnych sugestii i rad odnośnie redukcji- to dopiero druga dla mnie :) Zastanawiam się nad planem [...]

[...] na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet Dieta: Jeszcze nie rozpisałem jakiejś konkretnej.Ale oczywiście dam -500,600kcal.Dużo białka.Lecz zrobie to puźniej Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Mam zamiar kupić jakiś spalacz.

[...] jabczan, amino,carbo po kickboxing, witaminy, aspargin Pytania: Jestem na cyklu z clenbuterol balkan 0,4 2 tygodnie on 2 tygodnie off, dawka do 3 tab ed. W przerwie brałem spalacz t5 (kofeina, aspiryna, efedryna) 1 tab ed. Jestem na etapie koniec clenbuterol tzn. 2clen , 2 t5, 7 dni clen do 14 dni I powinienem w 14 dniu wskoczyć na t5 [...]

[...] mowiac jest ok. Sam kiedys startowalem wiec wiem jak to musi wygladac. 2.Trening jest -3 x siłowy (split) -3 x aeroby (jak narazie) po siłowym - za chwilę zwieksze ilosc aerobów, myslale tez zeby dodac raz lub dwa kompleks sztangowy 3.Suplementacja podstawowa: - Odzywka białkowa - BCAA z dodatkiem glutaminy - witaminy i mineraly - spalacz

[...] brzmi: 1) Co dorzucić dla lepszego/efektywniejszego gubienia opony? 2) Może znacie jakiś dobry zestaw ćwiczeń na brzuch do wykonania w domu/siłowni? 3) Warto dorzucić jakiś spalacz? PS. Jak widzicie, jestem amatorem a nie kulturystą który chciałby po prostu wyrobić brzuch dlatego proszę o pomoc. Pozdrawiam. [...]

http://www.suple4you.pl/obrazki/mutant_stimutant.png Stimutant to specjalny spalacz tłuszczu, wyjątkowo silny i skuteczny. Wszystkie składniki w Stimutancie mają na celu szybką i trwałą redukcję tkanki tłuszczowej. Osobno działają potężnie, jednak naukowcy MUTANT Lab połączyli je wszystkie razem w naprawdę szaloną formułę STIMUTANT. STIMUTANT [...]

Cześć, Chciałbym się skonsultować z Wami na temat mojej diety redukcyjnej. Wiek: 20 lat Staż: 2 lata (z przerwami) Waga: 103 kg Wartości odżywcze: B: 260g W: 200g T: 70g Kcal: 2470 I posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu brązowego/ 50g kaszy/ 50g makaronu + 200g piersi z kuraka/200g wołowiny/5 jaj/50g odżywki białkowej + 10 ml [...]

[...] o 8 rano. Suplementacja podstawowa(zawsze codziennie):Witaminy All Nutrition 2 kpasy,1g Witaminy C,2 kapsy Omega 3,Olimp Garlicyn.My Vita D3, W DT:Cellucor Super HD(spalacz)-2-3 kapsy przedtreningowo,10-15g bcaa w trakcie rozgrzewki przed treningiem,potreningu leci białko i jest wliczone w DT.Trening póki co FBW i zaledwie 15 min aerobów [...]

[...] piętrze już dostaje lekkiej zadyszki. Chciałabym się pozbyć kompleksów i pokochać swoje ciało. Dlatego chciałabym aby ktoś pomógł mi dopasować odpowiednią dietę oraz ćwiczenia ( niedaleko mam siłownię) i dobrał mi odpowiedni spalacz abym mogła szybciej zauważyć efekty i zeby znow się nie poddać. Tym razem musi mi się udać,jestem zdesperowana !

[...] : dieta Cel : redukcja/niski BF Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : W treści Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, spalacz thermo line, omega3, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : wcześniej nic- często żarcie śmieciowe

Witam, postaram się to zrobić krótko i na temat. Gdzieś niedługo po sylwestrze szukałem spalacza, naczytałem się pozytywnych opinii o san tight extreme, więc długo nie zastanawiając się kupiłem go za 100zł od kumpla, który akurat miał na sprzedaż(cena w sklepie około 120zł) więc pomyślałem, że zrobiłem nawet dobry interes. Lecz co się potem [...]

[...] tempem, oczywiście chcę tu procesować) -Środa jest dniem wolnym i tu pytanie czy mogę z czasem wrzucić tu trening tabaty? -Czy trening brzucha 2-3 razy w tyg będzie odpowiedni z tym, że chciałbym to robić na zmianę (ABS, praca na ciężarach) -Brac spalacz przed samym treningiem na siłowni Zmieniony przez - buglas w dniu 2014-07-04 16:40:01

[...] i kolacja Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi 1,5 h 4x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadne do diety opisanej termo speed badz inny spalacz tluszczu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie